قياس ضغط الدم
تقدم صيدلية تشياكو خدمة قياس ضغط الدم مجاناً، متاحة خلال جميع ساعات العمل بدون موعد مسبق. يُجرى القياس باستخدام جهاز معتمد وفق إرشادات ESC/ESH 2023 — في بيئة هادئة لضمان قيم موثوقة.
مراقبة ضغط الدم بانتظام مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لارتفاع ضغط الدم، ولمن تجاوزوا سن الأربعين وللمرضى الخاضعين للعلاج الخافض للضغط. يمكن لموظفي الصيدلية شرح النتائج و— عند الضرورة — التوصية بمراجعة الطبيب.
الأسئلة الشائعة
هل يتطلب القياس أي تحضير مسبق؟
نعم، للحصول على قياس موثوق يُنصح بـ: الجلوس والاسترخاء لمدة لا تقل عن 5 دقائق قبل القياس؛ تجنب القهوة والكحول والنيكوتين 30 دقيقة قبل القياس؛ إفراغ المثانة؛ عدم التحدث وإبقاء الذراع في مستوى القلب. يجب على متناولي أدوية ضغط الدم الإشارة إلى وقت تناولها.
ماذا تعني القيم؟
وفق إرشادات ESC/ESH 2023: مثالي — أقل من 120/80 ملم زئبق؛ طبيعي — 120-129 / أقل من 80 ملم زئبق؛ طبيعي مرتفع — 130-139 / 85-89 ملم زئبق؛ ارتفاع ضغط الدرجة الأولى — 140-159 / 90-99 ملم زئبق؛ ارتفاع الضغط الدرجة الثانية — 160-179 / 100-109 ملم زئبق؛ ارتفاع الضغط الدرجة الثالثة — من 180/110 ملم زئبق. قيمة مرتفعة واحدة لا تكفي للتشخيص؛ يلزم عدة قياسات في أيام مختلفة.
كم مرة يجب قياس ضغط الدم؟
للأشخاص غير المصابين بمشاكل معروفة، يُنصح بالفحص مرة واحدة على الأقل سنوياً ابتداءً من سن 40. في حالات ارتفاع ضغط الدم المعروف أو العلاج الجاري، يكون التكرار أعلى وفق توصية الطبيب. عند ظهور أعراض مثل الصداع أو الدوخة أو اضطراب الرؤية أو ألم الصدر، يُنصح بالقياس الفوري.
ماذا يجب فعله إذا كانت القيمة مرتفعة؟
إذا كانت القيمة مرتفعة، يُنصح بإعادة القياس بعد استراحة قصيرة. إذا ظلت مرتفعة، تنصح الصيدلية بمراجعة الطبيب. من يخضعون للعلاج بخوافض الضغط قد يتلقون نصيحة بشأن تعديل الجرعة المحتمل. في الحالات الطارئة (قيم مرتفعة جداً مصحوبة بأعراض)، يُنصح باستشارة طبية فورية.
هل الخدمة مجانية؟
نعم، قياس ضغط الدم مجاني ومتاح بدون موعد مسبق خلال جميع ساعات عمل الصيدلية. إنها إحدى الخدمات الأساسية لصيدلية تشياكو لصحة المجتمع.